Быть сильной: развитие волевых качеств личности

Быть сильной: развитие волевых качеств личности

Где взять силы и энергию для серьезных начинаний в карьере или на нелегком поприще самосовершенствования?

Даже чтобы налить себе чашечку кофе, нужно приложить определенные усилия – встать с дивана, поставить чайник на плиту… По большому счету, все события в нашей жизни происходят исключительно благодаря тем усилиям, которые мы прилагаем к их развитию. А вот леность и инертность, свойственные почти каждому из нас, наоборот, погружают в трясину апатии и бездействия.

От того, насколько активными будут наши действия, зависит, как скоро будут покорены эвересты наших честолюбивых желаний. Первостепенное значение в искусстве достижения целей имеют волевые качества личности.

Воля и волевые составляющие характера


Воля и волевые составляющие характера

Наличие воли отличает человека от животных, поведение которых ученые называют полевым (лишенным какого-либо волеизъявления). Понятие воли подразумевает сознательную организацию и регуляцию личностью своей жизни, сознательную постановку целей и изыскание способов достижения этих целей.

Развитие качеств личности происходит по мере взросления каждого из нас, то есть волевые черты характера не являются врожденными.

Богатый спектр проявления личностной воли составляют:

  • решительность – способность оперативно определять цели и эффективно действовать в условиях повышенного риска;
  • целеустремленность – уверенное достижение желаемого, способность положить все силы и средства на то, чтобы добиться цели;
  • смелость – умение побеждать страх даже при наличии реальной опасности;
  • настойчивость – упорное доведение начатого дела до конца, неотступность в достижении поставленной цели;
  • дисциплинированность – добровольное подчинение своего поведения к общепринятым нормам и правилам;
  • выдержка – способность волевым решением отказываться от того, что может препятствовать реализации намеченных планов;
  • самостоятельность – способность принимать решения и действовать в одиночку, без оглядки на мнение окружающих.

Развитие волевых качеств личности


Развитие волевых качеств личности

Следует учитывать, что интенсивность проявления волевых черт в характере зависит от темперамента человека: по натуре холерики и сангвиники более предрасположены к открытому волеизъявлению, чем флегматики и меланхолики. На проблемы все люди реагируют по-разному: это зависит от силы и скорости психических реакций их нервной системы. Но нельзя забывать и том, что волевая личность формируется в результате приобретения личного опыта.

Вот, что нужно делать для того, чтобы сознательно развить в себе волю и лидерские способности:

  1. Заниматься несколькими видами деятельности, разносторонне развиваться.
  2. Предъявлять к себе высокие требования.
  3. Быть последовательным в любых своих действиях.
  4. Приучать себя к дисциплине, намечая себе дела, которые должны быть выполнены во что бы то ни стало.
  5. Заниматься спортом, стремясь к физическому совершенству.
  6. Развивать в себе здоровую самокритику.
  7. Бороться с малодушием.
  8. Читать биографии людей, добившихся в жизни успеха.

Практика показывает, чем чаще человек ставит перед собой цели и всеми силами старается добиться их, тем более волевой и уверенной личностью он становится.
Предыдущая статья
Простые упражнения для снятия стресса
Простые упражнения для снятия стресса

Жители крупных городов не понаслышке знакомы с таким неприятным явлением как стресс. Апатия, раздражительность, подавленность - все это последствия долгого нервного напряжения. Как же противостоять этому спутнику современного человека?

Также интересно
22 способа быстрее и эффективнее выполнять запланированное

Инструменты

22 способа быстрее и эффективнее выполнять запланированное

Эти простые пункты абсолютно универсальны для всех! Выполнение даже трети списка резко повысит Вашу эффективность!

Неожиданное письмо из техподдержки

Истории и притчи

Неожиданное письмо из техподдержки

В поисках честного и правдивого ответа она решила просто написать письмо в техподдержку. Не надеясь получить ответ, она стала заниматься своими прежними делами, как вдруг ей пришло уведомление о новом письме.

Юлия Беседина. Молодая мама, интернет-блогер, фотограф

Любимое дело

Юлия Беседина. Молодая мама, интернет-блогер, фотограф

Удивительная девушка и пример для подражания. Видеть красоту во всем - редкое качество...!

Написать комментарий
Написать комментарий можно после авторизации.

Самое лучшее
у Вас в почте!
Подписаться
на рассылку
 

© 2013 Time for Woman. Портал для успешных женщин. Все о личностном росте, карьере, создании гармоничных отношений, живой кухне, имидже и стиле. Фото- и видео-уроки. Интервью. Фотографии. Мудрые мысли | Использование материалов Time for Woman разрешено только при наличии активной ссылки на источник.