Что такое коэнзим Q10?
Коэнзим Q10 часто называют «эликсиром молодости», «молекулой здоровья». Как на самом деле работает это вещество в наших клетках и зачем оно нужно?
Главный редактор
Коэнзим Q10 и тут и там мелькает на баночках и скляночках с кремами и сыворотками, а призывающие надписи на них обещают молодость, сияние лица. Многие из нас верят этим словам, а многие — наоборот, считают, что невозможно одному веществу сделать нас на 10–15 лет моложе.
Что же такое коэнзим Q10?
Открытие этого вещества принадлежит Питеру Митчелу. Именно он получил Нобелевскую премию за синтез коэнзима, обоснование его роли в клеточном обновлении и энергетическом обмене элементов клеток. Этот витаминоподобный фермент содержится в каждой клетке нашего организма.
- Чаще всего он выступает в роли активатора всех биологических и химических процессов на клеточном уровне, обеспечивает обновление тканей, увеличивает скорость обменных процессов в клетках.
- Также коэнзим Q10 помогает насыщать клетки кислородом.
- Коэнзим способен регулировать обмен веществ, положительно влиять на
кровеносно-сосудистую систему.
Как коэнзим Q10 влияет на кожу?
Нет, коэнзим Q10, конечно, эликсиром молодости не назовешь, но он действительно помогает коже выглядеть более подтянутой, упругой, светящейся изнутри. Светится кожа
Почему стали выпускать таблетки и крема с коэнзимом Q10?
До 25 лет организм считается «молодым» и он в достаточном количестве обеспечивает себя коэнзимом Q10, вырабатывая 300 мг ежедневно. Но в период с 25 до 40 лет выработка коэнзима у женщин снижается на ¼, к тому же сказывается плохая экология и вредные привычки. В результате кожа начинает тускнеть, быть дряблой, овал лица становится нечеткий, появляются мимические морщинки.
Если вы стали замечать у себя признаки недостатка коэнзима Q10, выход есть — его можно пополнять в организме искусственно, принимая препараты с его содержанием и используя крема. Препараты с коэнзимом Q10 помогут сохранить красоту и здоровое свечение кожи.
Какие средства с коэнзимом Q10 существуют?
У компании Holy Land есть серия с коэнзимом молодости Coenzyme Energizer Q10 в виде дневного крема для лица, для глаз и маски.
У «Эвалар» есть комплекс «внутри и снаружи» — биологические добавки с коэнзимом Q10 и такой же крем, которые нужно использовать в паре.
У производителя органической косметики Avalon Organics есть молочко для лица, ночной крем, гель для умывания, лосьон для тела с коэнзимом.
Из органического можно попробовать еще БАДы Natural Factors, Doctor’s Best и Now — 100 мг коэнзима Q10 в каждой капсуле ежедневно помогут сделать кожу эластичнее.
Стоит также обратить внимание на Крем дневной с коэнзимом Q10 Toitbel Basic Day Cream от первых признаков старения кожи.
Главный редактор
Холода, недосып, авитаминоз и сокращение солнечного времени суток могут негативно отражаться на здоровье — появляется слабость. Справиться с вялостью, вернуть себе энергию и бодрое расположение духа помогут эти несколько безопасных для здоровья способов.
1
Дети
Мамочкины истории: Бесплатные лекарства для детей
Пока малыш маленький, собирается достаточно весомая аптечка, даже если мама совсем не сторонник лекарств. Например, средство от заложенности носика, когда что-то высыпало, поднялась температура, съели не то и т. д. Оказывается, что некоторые лекарственные средства детям до 3-х лет положены бесплатно.
2
Знаете ли вы?
Расслабление — дело нужное и очень приятное. Профессиональный массаж бывает разный, в этой статье мы расскажем о самых нескучных экзотических методиках массажа, ведь необычное исполнение привычных вещей всегда привлекает внимание.
1
Знаете ли вы?
Иногда совсем короткий сон помогает восстановить силы не хуже полноценного отдыха. Как, когда и сколько нужно дремать, чтобы чувствовать себя прекрасно?
1у Вас в почте!
на рассылку
